Depuis 2019, j’ai eu la chance de rencontrer de nombreuses personnes pour qui le sport, l’effort physique, ou même l’idée de bouger étaient perçus comme des ennemis jurés.
 

En échangeant avec elles, j’ai compris que ce rejet du sport trouve souvent ses racines dans une expérience négative, récente ou ancienne, qui a laissé cette conviction : "Le sport, ce n’est pas pour moi."
 

Les méthodes de coaching ont évolué. Inspire n’est pas une salle de sport, mais un véritable studio de coaching. Ici, nous créons des séances de groupe personnalisées, loin des cours collectifs classiques. Cette approche nouvelle est pensée pour vous (re)donner goût à l’effort et transformer votre vision de l’activité physique.
 

Je sais ce que c’est de se battre pour atteindre ses objectifs. Je n’étais pas seule sur ce chemin : des paroles bienveillantes, des encouragements sincères et une force puisée dans des moments clés m’ont permis de gagner en confiance et d’être en harmonie avec mon corps.
 

Aujourd’hui, je veux être cette parole bienveillante pour vous. Votre source de motivation. Partager avec vous ma passion et la force du dépassement de soi.

Inspirez-vous de la montagne : gravissez des paliers à votre rythme, et profitez du chemin tout autant que de la vue.
 

Le sommet est une récompense magnifique, et je serai à vos côtés à chaque étape pour vous aider à l’atteindre.